润心育人 爱在经贸
经济贸易学院开展心理健康教育系列活动
本网讯(通讯员 梁璐茜 文/图)为进一步提升学生心理健康水平,发挥心理健康教育活动的育人功能,帮助同学们建立健全的自身个性,塑造积极、乐观的心态,经济贸易学院持续开展心理健康教育系列活动。
“心窗开”——师生手把手做手工话情谊
4月18日下午,学院二级心理辅导站举办了“绘心掌趣”手掌印创意绘画活动。大家用颜料在手上涂满并印在纸上,参与者不仅可以体验创作的乐趣,还可以通过观察自己的手掌印,思考自我与内心的联系,从而达到释放压力、舒缓情绪的效果。老师和同学们齐聚一堂,用手中的画笔和彩纸,绘制出一幅幅充满“心意”的作品。
每一幅画都如同一个心灵的窗口,让大家窥见彼此内心的世界,感受那份纯真与美好。在绘画的过程中,释放了内心的压力,感受到了创作的快乐。同时,大家也通过交流分享,学会了更好地理解和关注自己的心理健康。
“心视野”——举办线上心理美文赏析活动
4月12日至16日,学院二级心理辅导站举办了线上心理美文赏析活动。《月亮未朝你奔来时,你便是自己的月亮》《我永远出类拔萃,爱自己灿烂明媚》等一篇篇文章在引起同学们共鸣的同时,启发同学们的思考。大家在学习交流的过程中树立心理健康意识,认识到心理健康的重要性,并掌握心理保健基本常识。在美文欣赏中学会了解自我、悦纳自我、调控自我,在交流学习中实现自我、超越自我。
“心智慧”——举办“品味经典,心影随行”心理电影巡展
影片《白日梦想家》讲述了一个普通的杂志胶片处理员,性格内向且常常走神,有着许多奇思妙想的幻想。通过主人公的故事传达了一个主题,即不应该只是日复一日地做白日梦,而应该勇敢地去探索和认识这个世界。
影片结束后,同学们在一起交流了自己对这部影片的看法。22会计班张雯同学表示,“看完这部片子后,我内心又有了新的答案。那就是要时常抱有一颗热爱生活,有勇气的内心。我们要有勇气去追逐世间的美好,去做你想做的事。我们要勇敢一点,不要给自己的人生设限,去追逐美好的事情吧。”后续,学院二级心理辅导站还会带来《海上钢琴师》《阿甘正传》等心理电影赏析。
润心育人,爱在经贸。学院通过心理健康教育系列活动帮助同学们掌握更多心理健康知识,更好地面对学习、生活中的挑战和挫折,进一步提高学生的心理素质,促进学生身心健康的和谐发展。